Informationen für Eltern

Was ist Hypnose und wie funktioniert sie?

„Hypnose ist die Umgehung des kritischen Faktors des Bewusstseins und die Etablierung von geeignetem, selektiven Denken.“  Gerald F. Kein

Hypnose ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit und tiefer Entspannung, der es ermöglicht, direkt auf das Unterbewusstsein einzuwirken. In der Kinderhypnose wird dieser Zustand durch mich angeleitet, doch das Kind selbst erzeugt die Trance. Es gibt nichts Übernatürliches an diesem Prozess; Hypnose ist ein natürlicher Bewusstseinszustand, den Kinder häufig spontan erleben, etwa wenn sie in ein Spiel oder eine Geschichte vertieft sind.

In der hypnotischen Trance tritt das Bewusstsein zugunsten des Unterbewusstseins in den Hintergrund, was komplexe neurophysiologische Prozesse im Gehirn auslöst. Die Aufmerksamkeit des Kindes wird auf spezifische Inhalte gelenkt, während Ablenkungen reduziert werden. Dies erlaubt es dem Hypnotiseur, durch Suggestionen neue Handlungsmöglichkeiten oder Perspektiven vorzuschlagen, etwa zur Überwindung von Ängsten oder zur Veränderung von Gewohnheiten wie Nägelkauen. Der kritische Faktor des Bewusstseins, der normalerweise Informationen filtert, wird in der Trance abgeschwächt, sofern das Kind dies zulässt. Dadurch können Suggestionen unmittelbar im Unterbewusstsein wirken und Veränderungen in Verhalten, Emotionen oder Denkmustern effektiv fördern.

Die besondere Stärke der Kinderhypnose liegt in der Fähigkeit des kindlichen Geistes, vorgestellte Szenarien ähnlich intensiv zu erleben wie reale Ereignisse. Durch imaginative Techniken, wie das Visualisieren eines „sicheren Ortes“ oder einer „starken Version“ des Kindes, werden positive Suggestionen verankert. Dies macht die Hypnose zu einem effizienten Werkzeug, um Kinder bei Herausforderungen wie Selbstwertproblemen, Ängsten, emotionalen Konflikten etc. zu unterstützen, indem es die natürliche Plastizität ihres Geistes nutzt.

Ist ihr Kind willenlos in der Hypnose?

Nein, das ist es nicht! Hypnose ist kein Schlaf, man ist nicht gelähmt oder gar ohnmächtig. Das Kind bekommt noch alles um sich herum mit und es bleibt während der Hypnose jederzeit der Chef über seinen Körper und seine Gedanken. Ich leite das Kind nur an und führe es in die gewünschte Richtung.

Was ist eine Kinderwachhypnose?

Kinderwachhypnose mit einer Stellvertreterpuppe ist eine sanfte Methode für Kinder im Alter von 5 bis 6 Jahren, um emotionale oder innere Themen spielerisch zu bearbeiten. Ihr Kind wird hierbei nicht in eine Trance versetzt. Es bleibt wach, aufmerksam und kann sich frei bewegen oder sprechen. Ziel ist es, belastende Gefühle sichtbar zu machen und aufzulösen.

Durch beruhigende Worte, Geschichten oder kleine spielerische Übungen wird ihrem Kind geholfen, mit Herausforderungen besser umzugehen. Ich arbeite zuerst mit der Puppe/dem Kuscheltier als Stellvertreter. Das nimmt dem Kind den Druck, direkt über seine Gefühle zu sprechen, und macht die Situation zu einem spannenden Spiel. Ihr Kind kann sich dann, wenn es möchte, sanft einbringen – alles in seinem eigenen Tempo. Die Methode ist altersgerecht und ihr Kind fühlt sich nicht überfordert. 

Wie viele Sitzungen braucht ein Kind und in welchen Abständen?

In der Regel benötigen Kinder 2 – 3 Sitzungen um ein Anliegen zu lösen. Die Sitzungen finden im Abstand von ca. 2 Wochen statt.

Voraussetzungen für eine erfolgreiche Hypnosearbeit mit Kindern

Grundlage für die Hypnosetherapie ist die Bereitschaft ihres Kindes zur Veränderung. Ohne die Motivation und das Mitwirken ihres Kindes können keine fruchtbaren Ergebnisse erzielt werden. 

Wenn ein Kind nicht mitmachen möchte oder kein Problem sieht, sollte es nicht zur Hypnose gedrängt werden. Vertrauen und Freiwilligkeit sind essenziell für eine erfolgreiche Sitzung.

Sie als Eltern, spielen eine enorm wichtige Rolle, um den Erfolg ihres Kindes zu gewährleisten. Sie sollten ihr Kind vor und nach der Sitzung und bei den Trainingsaufgaben unterstützen. Generell ist es unerlässlich, dass wir alle - Sie, ihr Kind und ich -   ein starkes Team für das Wohl ihres Kindes bilden. 

Hypnose ersetzt nicht den Besuch beim Kinderarzt!

Als Hypnosetherapeutin stelle ich keine Diagnosen und eine Kinderhypnose ersetzt auch keinen Arztbesuch. Wenn ihr Kind körperliche Beschwerden hat, sollten zuerst organische Ursachen durch einen Kinderarzt abgeklärt werden.

Das Vorgespräch mit dem Kind

Zuerst erfolgt ein Telefongespräch, indem Sie mich ausführlich über das Anliegen/Problem Ihres Kindes informieren.

Danach können Sie einen kostenlosen Vorgesprächstermin Kinderhypnose auf der Website buchen. Nach Terminvereinbarung bekommen Sie eine Mail mit einem Downloadlink für den Aufnahmebogen, den Vertrag und das Infomaterial von mir zugeschickt. Den Aufnahmebogen senden Sie bitte spätestens 48 Stunden vor dem Vorgesprächstermin ausgefüllt an mich zurück. Den Vertrag bringen Sie dann zum Termin mit. Bitte bereiten Sie ihr Kind auf den Vorgesprächstermin vor, indem Sie, mit ihm zusammen, schon mal das Video unter: https://www.hypnosetherapie-fulda.de/kinderhypnose/ anschauen.

Beim kostenlosen Vorgespräch widme ich mich überwiegend ihrem Kind, um es kennenzulernen und ein Vertrauensverhältnis zu ihm aufzubauen. Aus Respekt vor ihrem Kind, werde ich beim Gespräch so wenig wie möglich über sein „Problem“ mit Ihnen diskutieren. Vielen Kindern ist es verständlicherweise, sehr unangenehm, wenn die Erwachsenen über sein Problem sprechen und es selbst auch noch zuhören muss.

Wenn zwischen allen Parteien ein Vertrauensverhältnis besteht und ihr Kind bereit ist, mit mir zusammen zu arbeiten, dann können wir, wenn es zeitlich machbar ist, die erste Kinderhypnose direkt anschließen.

Die Kinderhypnose

Bei den kleinen Kindern (5./6.Lbj.) dürfen Sie, wenn dies vom Kind gewünscht wird, während der Hypnose anwesend sein. Bei den älteren Kindern ist es kein Problem, wenn sie allein mit mir im Raum sind. Ganz im Gegenteil, sie sind oft weniger gehemmt und teilen mir manchmal Dinge mit, die sie bei ihrer Anwesenheit nicht erwähnt hätten. 

Jede Sitzung wird von mir, je nach Alter, Geduld und Konzentration, zeitlich auf ihr Kind abgestimmt, denn Überforderung kann dazu führen, dass ihr Kind eine weitere Zusammenarbeit ablehnt. 

Bei jüngeren Kindern arbeite ich stellvertretend mit den „Living Puppets“ Jule und Max. Sobald das Kind dem Prozess jedoch kognitiv folgen kann, nutze ich die aufdeckende, ursachenorientierte Kinderhypnose um das Problem/Anliegen Ihres Kindes zu lösen. 

Die Einzelsitzungen können in der Durchführung teilweise voneinander abweichen, wobei jede Anwendung auf das konkrete Ziel abgestimmt ist und so durchgeführt wird, wie sie für die jeweilige Thematik am sinn- und wirkungsvollsten ist. 

Wichtig ist, was mit ihrem Kind im Raum besprochen wurde, sollte auch im Raum bleiben. Ich bespreche nach der Sitzung mit ihrem Kind, welche Inhalte ich an Sie weitergeben darf. 

Hinweise zum Verhalten vor und nach der Hypnose

Sie, als Eltern spielen eine enorm wichtige Rolle, um den Erfolg Ihres Kindes zu gewährleisten. Unterstützen Sie Ihr Kind bitte vor und nach der Sitzung und helfen ihm bei seinen Trainingsaufgaben.

Durch die Neukalibrierung des Gehirns kann es sehr selten auch mal zu Stimmungsschwankungen nach der Hypnose kommen.

Es kann auch vorkommen, dass ihr Kind durch ein gestärktes Selbstwertgefühl neue Verhaltensweisen aufzeigt z.B. dass er des Öfteren seine Meinung sagt.

Nachfrage Kinderhypnose

Kurz vor den Folgesitzungen nehme ich Kontakt zu Ihnen auf, um mich nach dem Befinden ihres Kindes zu erkundigen. Welche Veränderungen gab es in der Zwischenzeit? Wie kommt das Kind mit den "Hausaufgaben" zurecht? Wo gibt es noch Probleme? Mit diesen Informationen bereite ich dann die nächste Sitzung für ihr Kind vor.